Judo : à partir de 3 ans révolus le jour de l’inscription

Jujitsu à partir de 9/10 ans

Taïso : à partir de 14 ans

Pratiqué par toutes les catégories d’âge adulte, le Taïso permet une approche douce des arts martiaux (ni chute, ni coup ou action violente) et est idéal pour la remise en forme ou l’entretien physique. De la relaxation à l’assouplissement, en passant par l’endurance, les bienfaits de la pratique régulière du Taïso sont multiples

Professeurs : Sébastien PATOUX et Ilhan CHARPENTIER

Tarifs :

de 190 € à 290 €- licence et adhésion ASMD incluses- tarif dégressif pour les familles

Horaires :

lundi, mardi, jeudi et vendredi de 17h à 22h - mercredi 9h à 17h et samedi de 9h-12h

Renseignements

Franck LE BOURDOULOUS (président - 06 51 87 92 04)
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site internet : https://asmd-judo.assoconnect.com/

Facebook : Asmd judo-jujitsu

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