Judoes
Informations Judo / Jujitsu
Judo : à partir de 3 ans révolus le jour de l’inscription Jujitsu à partir de 9/10 ans Taïso : à partir de 14 ans Pratiqué par toutes les catégories d’âge adulte, le Taïso permet une approche douce des arts martiaux (ni chute, ni coup ou action violente) et est idéal pour la remise en forme ou l’entretien physique. De la relaxation à l’assouplissement, en passant par l’endurance, les bienfaits de la pratique régulière du Taïso sont multiples